池下施療院

こんばんは！
今日は暖かかったですね。
これぐらい暖かいと洗濯物もしっかり乾くので助かります。

今日は胃がムカムカしたり、重い、気持ち悪いなどの症状についてお伝えしていきます。

食べ過ぎや飲み過ぎ以外で、胃がムカムカする時ありますよね？
そんな時どうしますか？

刺激物や消化に悪いものを食べない。胃薬を飲む。と、対処をしますよね。
それで時間をある程度おいて快復する場合は胃痛ですね。

対処をしても良くならない、常にムカムカするという方、居ませんか？

そういう方は胃が悪いのではなくて、横隔膜が原因であることが多いですね。

横隔膜？？
って呼吸の時に上下する膜みたいなやつです。焼肉でいうハラミとかサガリの赤身肉ですね。
そう横隔膜は筋肉なんです。

ここも悪い姿勢をしていたりや運動不足、呼吸が小さくなってくると凝り固まってきます。

そこを緩めてあげると…
胃のムカムカだと思ってた不快感が簡単に改善します♪
横隔膜までケアする整体はそんなにありませんね。気になる方はぜひご連絡ください。

池下施療院
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